鳜鱼的营养价值

鳜鱼的营养价值

鳜鱼分布于全国各主要水系,各大河流水系及各淡水湖泊中均有繁殖,肉质细嫩,是一种营养价值非常高的鱼类食物,那么鳜鱼的营养成分具体有哪些呢? 鳜鱼的营养成分鳜鱼的营养极为丰富,富含高蛋白(含量为19.%)、低脂肪(含量为0 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/11/28  阅读:742次
鳜鱼的功效与作用

鳜鱼的功效与作用

鳜鱼的肉质细嫩,富含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、烟酸及各种矿物质等营养成分,具有一定的滋补功效,那么鳜鱼的功效与作用具体有哪些呢? 健脾养胃鳜鱼亦可归胃经,有益脾胃的功效,适合体质衰弱、脾胃气虚、饮食不香、营 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/12/4  阅读:460次