睡姿不好脖子痛 落枕了,还这样睡!

睡姿不好脖子痛 落枕了,还这样睡!

在我们漫长的睡眠过程中,我们或多或少都有过落枕的经历,醒来之后,脖子酸痛的不行不行的,这种时候,我们通常会认为自己落枕了,不过是一次偶然而已。事实上,我们之所以落枕,脖子疼,是因为我们睡姿不正确。睡姿不好脖子疼怎么办?怎 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/6/25  阅读:865次
落枕了怎么办 简单快速的有效方法

落枕了怎么办 简单快速的有效方法

不少人有过这样的经历:一觉醒来,发现脖子动弹不得,只能保持一个姿势去上班,那么你可能落枕了。落枕是颈椎急性错位的表现,偶尔的一次落枕,症状轻者不做任何处理,一般可在1~3天后恢复,也可自行治疗落枕。那么你知道落枕几天能好 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/10/20  阅读:340次
落枕按摩那个部位图片 落枕按摩有用吗

落枕按摩那个部位图片 落枕按摩有用吗

落枕又叫“失枕”或“失颈”,多因睡觉时枕头太高或太低导致一侧颈部肌肉处于过伸的状态,或慢性劳损加上复感外邪,导致经络闭塞,气血停滞所致,落枕后一般会出现颈项一侧或双侧肌肉酸楚疼痛的明显现象,那么落枕按摩有用吗?该按摩哪些 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/11/4  阅读:432次
落枕拔罐的位置图 落枕拔罐管用吗

落枕拔罐的位置图 落枕拔罐管用吗

拔罐是中医传统的养生方法,不但可以起到很好的养生保健功效,而且还可以对一些疾病起到很好的治疗功效,那么落枕拔罐管用吗? 落枕拔罐管用吗落枕的原因,一是肌肉扭伤,如夜间睡眠姿势不良所致。二是感受风寒,如睡眠时受寒,贪凉, [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/11/13  阅读:561次
落枕可以刮痧吗 落枕刮痧好还是拔罐好

落枕可以刮痧吗 落枕刮痧好还是拔罐好

睡一觉醒来,发现颈肩部分区域僵硬,不能灵活运动,并且压痛明显,这便是我们常说的落枕现象。下面来看看中医疗法中落枕可以刮痧吗? 落枕可以刮痧吗落枕可以刮痧。通过循经走穴刮痧,可以消炎止痛,祛风散寒,疏通经络,帮助改善局部 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/11/23  阅读:335次
小孩落枕推拿有用吗 小孩落枕了什么办法最有效

小孩落枕推拿有用吗 小孩落枕了什么办法最有效

小孩睡觉的时候如果受寒或是睡姿不当也会出现落枕的现象,家长应该采取措施帮孩子及时缓解疼痛,那么小孩落枕推拿有用吗? 小孩落枕推拿有用吗小孩落枕推拿有用。小孩落枕在临床上并不多见,但是它的发病机制跟成人相似,中医所说“不 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/12/7  阅读:461次
落枕了怎么快速好起来 简单快速的有效方法

落枕了怎么快速好起来 简单快速的有效方法

不少人有过这样的经历:一觉醒来,发现脖子动弹不得,只能保持一个姿势去上班,那么你可能落枕了。落枕是颈椎急性错位的表现,偶尔的一次落枕,症状轻者不做任何处理,一般可在1~3天后恢复,也可自行治疗落枕。那么你知道落枕几天能好 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/12/19  阅读:91次
落枕了怎么办好得快 如何预防落枕

落枕了怎么办好得快 如何预防落枕

落枕了怎么办好得快,少人有过这样的经历:一觉醒来,发现脖子动弹不得,只能保持一个姿势去上班,那么你可能落枕了。落枕是颈椎急性错位的表现,偶尔的一次落枕,症状轻者不做任何处理,一般可在1~3天后恢复,也可自行治疗落枕。那么 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2018/2/1  阅读:121次
落枕推拿有效果吗 落枕推拿手法

落枕推拿有效果吗 落枕推拿手法

落枕是指颈项部肌肉因劳累,扭挫,受寒等原因出现的颈项酸痛强直,转动不利的一种疾患,轻则2-3日克自行缓解,重者疼痛严重,需进行治疗,那么落枕推拿有效果吗? 落枕推拿有效果吗落枕推拿是有一定功效的。落枕后适当做推拿,可以 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2018/2/6  阅读:747次
落枕怎么办简单快速的有效办法 推拿、艾灸、刮痧简单有效

落枕怎么办简单快速的有效办法 推拿、艾灸、刮痧简单有效

相信很多人都遇到过落枕的时候,落枕时非常难受,脖子不敢扭动,很多人想用简单的方法快速缓解,下面就给大家介绍下什么方法治疗落枕简单快速有效。 推拿治疗落枕治疗原则疏经活血,温经通络,理顺肌筋。推拿方法1.揉法放松肩背部的 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2018/2/10  阅读:586次