经常吃木耳有什么好处 不仅减肥祛斑还能美容养颜

经常吃木耳有什么好处 不仅减肥祛斑还能美容养颜

黑木耳不但味道鲜美、营养丰富,还具有很多食疗功效,因而常吃黑木耳好处多。下面为大家介绍几种吃黑木耳的好处。 脑梗后遗症吃法:木耳姜丝茶黑木耳7克,生姜10片。每天早晨,先用冷水将黑木耳浸泡 10 分钟,洗去杂质,然后和 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/12/18  阅读:613次
木耳泡了两天还能吃吗 木耳泡多了怎么保存

木耳泡了两天还能吃吗 木耳泡多了怎么保存

木耳是一种含有丰富的营养成分的食物,特别适合老年人食用,食用可以促进身体健康,那么木耳泡了;两天还能吃吗? 木耳泡了两天还能吃吗木耳泡了两天,需要看浸泡木耳的方式、温度和状态才能判断能否食用。干木耳洗净之后,用干净的清 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/12/29  阅读:869次
木耳不能和什么一起吃 别怪我没告诉你哦

木耳不能和什么一起吃 别怪我没告诉你哦

黑木耳我们都知道是养生的圣品,对于黑木耳我们的认识还是有限的,只知道吃它的好处很多,但是具体的好处却并不是很清楚的,那么对于吃黑木耳的具体相关事宜我们可能并不是很清楚的,黑木耳不能和什么一起吃呢? 木耳不能和什么一起吃 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2018/1/2  阅读:494次
干木耳怎么快速泡发 教你一招2分钟就可泡发

干木耳怎么快速泡发 教你一招2分钟就可泡发

家中常备的干香菇、干木耳等干货好吃又营养,但是每次想到泡发它们要等几个小时,就让很多人望而却步,其实只需要摇一摇,两分钟就能泡发这些干货,下面就教大家怎么快速泡发干木耳,一起来看看吧。 妙招一:干木耳步骤1、同样将需要 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2018/1/6  阅读:270次
荠菜能和木耳一起吃吗 有什么好处呢?

荠菜能和木耳一起吃吗 有什么好处呢?

荠菜是我们日常生活中经常食用的一种野菜,含有丰富的营养物质,木耳口感爽脆,十分好吃,那么荠菜能和木耳一起吃吗? 荠菜能和木耳一起吃吗荠菜能和木耳一起吃。荠菜和木耳都性平,味甘,无毒无刺激性,性味之间不会相互影响,并且含 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2018/1/14  阅读:769次
木耳豆腐汤的功效 木耳豆腐汤做法

木耳豆腐汤的功效 木耳豆腐汤做法

给大家推荐一款餐桌上必备的,即营养又美味的一款汤——木耳豆腐汤。这道汤简单易学,还很便宜,价值却不输各种昂贵的药膳。油腻的食物吃多了,就给家人准备这样一份清爽鲜美的素汤吧~ 木耳豆腐汤做法食材:木耳、豆腐适量。做法:1 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2018/1/26  阅读:46次
芦笋和木耳能一起吃吗 芦笋和木耳一起吃的好处

芦笋和木耳能一起吃吗 芦笋和木耳一起吃的好处

芦笋和木耳是我们生活中常见的食物,通常是用来做凉拌菜食用,不知道芦笋和木耳能一起吃吗? 芦笋和木耳能一起吃吗能。芦笋性平,微寒,富含水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素C以及钙、磷、铁、硒微量元素;木耳性平 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2018/1/29  阅读:527次
木耳豆腐汤的功效 你还没吃起来吗

木耳豆腐汤的功效 你还没吃起来吗

木耳豆腐汤的功效,吃了进补食品,尤其是羊肉、狗肉吃多了,难免觉得有些油腻。对于许多三高人群来说,喝上一碗清爽鲜美的素汤,既健康又能调理胃口,清理肠道。 木耳:软血管清肠胃每100克黑木耳中含铁185毫克,它比绿叶蔬菜中 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2018/1/29  阅读:555次
木耳怎么吃最有营养 这样吃润肤美白

木耳怎么吃最有营养 这样吃润肤美白

冬季气候天寒地燥,木耳中含有丰富的多糖成分,能够起到润躁防干、提高免疫力的作用,尤其对于爱美的女士而言,还可以起到润肤美白的作用。 口蘑木耳炒番瓜食材:口蘑、木耳、番瓜、干红椒、盐。做法:1、口蘑切片,木耳撕成小块,番 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2018/2/1  阅读:252次
木耳不能和什么一起吃 木耳的食用禁忌

木耳不能和什么一起吃 木耳的食用禁忌

木耳不能和什么一起吃?尽人皆知,木耳有彩色之分,我们凡是所说的木耳指的是黑木耳。黑木耳中铁的含量是各类素食中最多的,常吃能养血驻颜,并可防治缺铁性血虚。搭配其他食物吃让木耳的成效更好,但如果搭配的不好,当心会中毒。那木耳 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2018/2/22  阅读:41次