攀岩运动装备必备十三样

攀岩运动装备必备十三样

攀岩,很多人都不敢去尝试,毕竟看着怪吓人的。其实,只要你装备准备齐全了,只要鼓起勇气你也可以享受攀岩的乐趣。我们首先需要了解的是攀岩的装备主要是要包括两个方面的用处,一是保证攀岩的安全性,二是让你在攀岩过程中能够有表现更 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2014/9/17  阅读:257次
攀岩的意义在哪?

攀岩的意义在哪?

或许会有很多人觉得攀岩是很多无聊的勇敢人做的事情,完全看不出来有什么意义。你要是这样看,你就错了。要知道这项刺激有挑战性的运动并没有你想的那么危险,也没你想的那么无聊! 挑战自我攀岩其实很纯粹,那就是爬上去!对于喜欢挑 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2014/9/18  阅读:5次
攀岩入门知识ABC

攀岩入门知识ABC

现在攀岩可是越来越热了。你是不是也跃跃欲试,可是却不知道要怎么开始。其实,第一次攀岩不需要过于紧张,攀岩的入门知识其实没有那么多的讲究。只要注意一些基本的点就可以了,至于想要成为“蜘蛛侠”,以后可以慢慢成就。下面,我就把 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2014/9/20  阅读:405次
攀岩的好处你都知道吗

攀岩的好处你都知道吗

我们都知道,攀爬的能力是我们与生俱来的本能。攀岩就是让我们将深藏在身体深处的潜能发挥出来。不仅仅是这样,攀岩同样具有六大好处,你都知道吗? 增加身体柔韧度攀岩可是需要手脚并用的,遇到有难度的点更是不仅仅要力量往上爬,还 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2014/9/22  阅读:946次
攀岩有危险  参与多谨慎

攀岩有危险 参与多谨慎

对于攀岩这项运动,很多人第一反应就是这是一项危险的运动。对于不了解攀岩的人来说,攀岩肯定是一项很危险的运动;但是了解并喜欢攀岩的人却认为攀岩的危险系数还不如交通事故。其实,我们绝对的说攀岩危险或者不危险都是错误的,哲学上 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2014/9/23  阅读:637次
攀岩能减肥吗

攀岩能减肥吗

很多人为了挑战自己而选择参加攀岩运动,攀岩不仅能够强身健体,还能够增强人的柔韧性。那么作为运动项目的攀岩是否具有减肥的作用呢?攀岩能减肥吗? 攀岩能减肥吗攀岩可以减肥。攀岩考验的是平衡能力,力量,还有大脑的协调能力。因 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2016/2/3  阅读:626次
攀岩的注意事项

攀岩的注意事项

攀岩是一项充满挑战和刺激的运动项目,能够给我们带来不少的好处,像强身健体、锻炼平衡能力等,这无一不使得越来越多的人都参与进来。但是在进行攀岩运动时也是注意一些事情才能更好的避免危险和得到更好的锻炼效果。下面我们一起看看攀 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2016/2/3  阅读:766次