高血压能吃生菜吗

高血压能吃生菜吗

高血压病人的脂肪含量比较高,因此在饮食上是不能吃高脂肪的食物的,可很多食材的脂肪含量高不高,高血压患者自己也不是很清楚,那生菜的脂肪含量怎么样,高血压患者可以吃生菜吗? 高血压可以吃生菜吗高血压可以吃适量的生菜。高血压 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/3/30  阅读:42次
生菜糖尿病能吃吗

生菜糖尿病能吃吗

糖尿病人的血糖比较高,药物占了一小部分,运动也占了一小部分,而另一部分需要靠饮食来调理,而且饮食占了很重要的一部分,因此糖尿病人在饮食这一方面得特别慎重,那糖尿病人可以吃生菜吗? 生菜糖尿病能吃吗糖尿病人可以吃生菜。膳 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/3/30  阅读:724次
生菜会不会回奶

生菜会不会回奶

由于宝宝的营养主要来自于母乳,因此女性在哺乳期间的饮食就会显得很重要,因为有些食物是会导致回奶的,那如果女性在哺乳的时候吃生菜会回奶吗? 生菜会回奶吗生菜不会回奶。生活中麦芽是出名的回奶食物,主要是其含有抑制乳汁分泌的 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/3/30  阅读:50次
生菜宝宝可以吃吗

生菜宝宝可以吃吗

小孩子由于年龄太小,消化功能不是很好,很多食物都是不能给他吃的,如果吃了那些不易消化的食物容易导致消化不良,因此妈妈们会格外注意他们的饮食,那生菜宝宝可以吃吗? 宝宝能吃生菜吗9个月大的宝宝可以吃生菜,但不能吃太多。生 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/3/31  阅读:626次
生菜能放冰箱吗

生菜能放冰箱吗

对于生菜这种叶子型的蔬菜来说,它的存放时间都比较的短暂,因此人们为了能够延长它的存放时间想把它放在冰箱里面,那生菜能放冰箱吗? 生菜可以放冰箱吗生菜可以放在冰箱保存,但需要做一些处理,如果直接把生菜放冰箱,由于冰箱的温 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/3/31  阅读:617次
生菜放久了可以吃吗

生菜放久了可以吃吗

一般我们把菜买回来之后都会当天吃掉,但有时候由于特殊的原因而放置在那里,久而久之就忘了吃,那如果生菜放久了还可以吃吗? 生菜放久了发焉可以吃吗生菜放久了发焉可以吃。生菜放的时间长了,水分会慢慢减少,生菜会因为失去水分而 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/3/31  阅读:852次
蚝油生菜

蚝油生菜

蚝油生菜是生菜烹饪中比较好吃的一种,鲜味十足,下面看看蚝油生菜怎么做。 食材主要食材:耗油适量。其他食材:生菜200克、大蒜2个、清水2大匙。做法步骤1.将生菜洗净,撕成大片待用。2.锅中放油烧热,把生菜下锅稍炒,放入 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/5/10  阅读:733次
吃生菜可以减肥吗 吃生菜减重?当心子宫、前列腺都受害!

吃生菜可以减肥吗 吃生菜减重?当心子宫、前列腺都受害!

很多人听说生菜的热量不高,于是就吃生菜来减肥,但其实吃生菜减重,对身体很不好。 吃生菜可以减肥吗生菜属于生冷食物,长时间、大量吃,很容易让基础代谢率下降,而减重最重要的是不要让基础代谢率下降,因此吃生菜减重长期来说对减 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/6/30  阅读:698次
生菜的功效与作用

生菜的功效与作用

生菜是一种日常生活中常见的蔬菜,不仅可以熟吃,同时还能生吃,那么生菜的功效与作用有什么呢? 改善睡眠生菜中含有的莴苣素是一种很好的有效的催眠成分,可以稳定情绪,促进睡眠,并能辅助治疗神经衰弱。 减肥瘦身生菜中含有膳食纤 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/12/4  阅读:156次
生菜怎么做好吃又简单 想不到生菜还有这些营养

生菜怎么做好吃又简单 想不到生菜还有这些营养

生菜怎么吃?大多数人的第一反应肯定是生吃,在汉堡、鸡蛋灌饼、煎饼果子里夹生菜,亦或者蘸酱吃。其实生菜的吃法也可以多种多样的,下面一起来看看吧。 生菜的营养价值1.提高免疫力生菜中含有干扰素诱生剂,可以刺激人体正常细胞产 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/12/26  阅读:47次