佛头果美味又营养 吃番荔枝8个意想不到的好处

佛头果美味又营养 吃番荔枝8个意想不到的好处

番荔枝又名佛头果,释迦果,因果实极像佛像的头部而得名。原产于美洲热带,可以生吃,也可以做甜品、冰淇淋和饮料。那么番荔枝的功效与作用有哪些呢? 增强肌肉反应能力荔枝果实中含有多种矿质元素,钾、钠、钙、镁、铁、锌的含量都很 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2015/5/19  阅读:514次
释迦果怎么吃

释迦果怎么吃

释迦果又名为佛头果、番荔枝,是一种比较典型的热带水果,每年的夏秋季节是成熟期,现在正是食用释迦的好时候,那么释迦果怎么吃好呢? 释迦果鲜食法吃法就像吃西瓜一样,纵向剖开后切片食用。特别需要注意的是,熟软的可放进冰箱冷藏 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2015/8/3  阅读:952次
番荔枝的营养价值

番荔枝的营养价值

番荔枝是世界五大热带名果之一,果实清甜,果肉雪白,口感绵蜜,香甜带有微酸,可鲜食,味道上佳,也可榨成果汁、果露、果酱、果酒、饮料等,味道都很不错,那么番荔枝有什么营养价值呢? 番荔枝含有较多的维生素C很多医学研究表明人 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2015/11/10  阅读:596次
番荔枝的功效与作用

番荔枝的功效与作用

番荔枝又称林檎、唛螺陀、洋波罗、番苞萝、释迦、番鬼荔枝、佛头果等,是属于五大热带名果之一,成熟果呈淡绿黄色,因其外形特点,外表被以多角形小指大之软疣凸起,恰似佛头,故有赖球果、佛头果、释迦果之称。番荔枝营养丰富,下面我们 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2015/11/10  阅读:925次
番荔枝孕妇能吃吗

番荔枝孕妇能吃吗

荔枝大家都肯定很熟悉,那么对于番荔枝呢?也就是释迦果,这种水果是从美洲引进的热带水果,果肉乳白色,果实清甜,具有独特的香味,属于热带名果之一,那么孕妇能不能吃番荔枝呢? 孕妇能吃番荔枝吗孕妇能吃番荔枝。孕妇饮食需要注意 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2015/11/11  阅读:398次
番荔枝怎么吃

番荔枝怎么吃

番荔枝又被称为释迦果,是属于五大热带水果之一,其营养比较丰富,可以起到美容养颜、排便通肠、降血糖、增强体力等功效,那番荔枝要怎么吃好呢? 直接食用可以将番荔枝纵向剖开后切片食用或是直接掰开食用或以勺挖食,注意番荔枝是需 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2016/6/15  阅读:231次
番荔枝哺乳期能吃吗

番荔枝哺乳期能吃吗

番荔枝又可以称为佛头果、释迦果,具有独特的香味,是属于热带水果,有着比较的营养价值。那么在哺乳期的妈妈们能吃番荔枝吗? 哺乳期能吃番荔枝吗哺乳期能吃番荔枝。番荔枝中含有维生素A、维生素B、维生素C、蛋白质、脂肪、糖类、 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2016/6/15  阅读:802次
番荔枝糖尿病人能吃吗

番荔枝糖尿病人能吃吗

番荔枝即释迦果,是营养丰富的水果,其果肉雪白,口感绵蜜,香甜带有微酸,经常适量食用可以给身体带来不少好处。但是因为番荔枝口感比较甜,而且也含有糖分,糖尿病人因此就不敢食用,那实际上番荔枝糖尿病人能吃吗? 番荔枝糖尿病人 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2016/6/16  阅读:38次