孕妇能吃蒜苗吗

孕妇能吃蒜苗吗

蒜苗又叫蒜青,大蒜的花苔,包括花茎和总苞,最好的蒜苗是株高35cm左右的嫩青苗,叶色鲜绿,不黄不烂,带有蒜的香辣味,营养丰富,可孕妇能吃蒜苗吗? 孕妇能吃蒜苗孕妇由于处在孕育胎儿的关键时期,在生活和饮食上都需要很多注意 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2015/8/16  阅读:373次
蒜苗的营养价值及食用方法

蒜苗的营养价值及食用方法

蒜苗是大蒜的幼苗发育到一定时期的青苗,可食部为其柔嫩的蒜叶和叶鞘,是日常生活中的一种调味品,味辛辣。那么蒜苗都有哪些营养价值呢? 杀菌蒜苗中含有辣素,其杀菌能力可达到青霉素的十分之一,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2015/8/17  阅读:982次
蒜苗的功效与作用

蒜苗的功效与作用

蒜苗是常见的食材,许多菜肴中必不可少的一种蔬菜,蒜苗是大蒜的花茎,味道香辣,没有蒜的刺激,可为菜肴添香增色,所说常吃蒜苗,但是多数人不怎么了解蒜苗的营养功效,接下来介绍蒜苗的功效与作用。 杀菌防流感蒜苗中富含辣素,辣素 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2016/3/15  阅读:693次
蒜苗不能和什么一起吃

蒜苗不能和什么一起吃

蒜苗是一种常见的蔬菜,主要用来炒食或作配料。那么在日常饮食搭配上,我们就来看看蒜苗不能和什么一起吃呢? 蒜苗不能和什么一起吃蒜苗没有什么特殊的禁忌搭配。网传蒜苗不能与韭菜同食,但其实它们两者没有相克的成分,一起吃也不会 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2016/12/29  阅读:775次
蒜苗哺乳期可以吃吗

蒜苗哺乳期可以吃吗

蒜苗含有多种营养成分,不仅营养价值高而且口味独特,因此受到不少人的喜爱。那么对于产妇来说,蒜苗哺乳期可以吃吗? 蒜苗哺乳期可以吃吗蒜苗哺乳期可以吃。蒜苗含有蛋白质、膳食纤维以及多种维生素和微量元素,产妇适量吃有益健康, [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2016/12/29  阅读:292次
蒜苗回奶吗

蒜苗回奶吗

蒜苗是很多人爱吃的蔬菜,那么对于正处在特殊时期的产妇来说,可以吃蒜苗吗?蒜苗回奶吗? 蒜苗回奶吗蒜苗中所含营养成分并不会造成回奶现象,也不会影响奶水质量,哺乳期妈妈可以放心食用。产妇适量吃蒜苗有益身体健康,但不宜过量吃 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2016/12/29  阅读:335次