酸枣的功效与作用

酸枣的功效与作用

酸枣也叫野枣、山枣,是枣的原生种,枣我们都知道,含有丰富的营养成分,尤其是维生素C的含量极高,有“维生素C丸”的美誉,那么这酸枣的功效与作用都有哪些呢? 开胃健食酸枣之所以称为酸枣,主要是其味道极酸,含有大量的植物酸和 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2016/9/27  阅读:801次
酸枣不能和什么一起吃

酸枣不能和什么一起吃

酸枣是秋季的一种野生水果,味道酸酸的,十分爽口,并且含有丰富的营养物质,是一种不可多得的养生保健食物,但这种食物也存在诸多的食用禁忌,下面看看酸枣不能和什么一起吃? 酸枣不能和软甲类食物一起吃贝类的海鲜和河鲜都含有五价 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2016/9/27  阅读:183次
酸枣蜂蜜的功效与作用

酸枣蜂蜜的功效与作用

蜂蜜现在已经成为一种必备饮品,大家都知道喝蜂蜜是有很多好处的,跟蜂蜜一同加工而成的产品也是越来越多,比如:柠檬蜂蜜、柚子蜂蜜、山楂蜂蜜、酸枣蜂蜜等等,前三样我们比较常见,也都常喝过。那下面我们来看看不常见的酸枣蜂蜜又有什 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2016/10/24  阅读:741次
酸枣醋的功效与作用

酸枣醋的功效与作用

醋在生活中既是调味品还能直接饮用,大家都知道喝醋能够增进食欲,那么醋和酸枣搭配在一起除了味道酸甜可口外,它又具有什么样的功效与作用呢? 开胃健脾白醋中含有大量氨基酸,酸枣里也有多种氨基酸、有机酸,两者都能促进肠胃消化, [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2016/10/26  阅读:205次
酸枣安神茶

酸枣安神茶

酸枣具有镇静,催眠,抗惊厥的作用,食用方法很简单,可以用来熬粥,研成粉冲饮,也可以熬成茶汤喝,那么下面就教教大家酸枣安神茶的做法。 食材主要食材:酸枣5克。其他食材:花茶3克。做法步骤1、将酸枣洗净,放入锅中。2、加入 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/1/8  阅读:692次
生地酸枣粥

生地酸枣粥

喝粥可以滋养肠胃,如果在粥中加入酸枣,生地等食材,还可以起到一定的保健功效,下面就来看看这道生地酸枣粥的做法。 食材主要食材:酸枣30克。其他食材:生地黄30克,粳米100克,白糖20克。 做法步骤1、将酸枣洗净,烘干 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/1/8  阅读:112次
酸枣枸杞酒

酸枣枸杞酒

酸枣味甘、酸,性平,有宁心安神,滋阴养肝,敛汗之功效,可以熬粥喝,可以泡茶饮,也可以和枸杞,五味子等药材一同泡酒饮,下面就来看看酸枣枸杞酒的做法。 食材主要食材:酸枣30克。其他食材:枸杞子35克,五味子25克,何首乌 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/1/8  阅读:732次
酸枣粥

酸枣粥

酸枣又名棘子,野枣,山枣,具有很高的营养价值,也有要用价值,作为食品,最常见的吃法是熬粥,那么酸枣粥怎么做呢? 食材主要食材:酸枣6颗。其他食材:糯米30克,白糖适量,水适量。 做法步骤1、将酸枣洗净,取出核,砸出酸枣 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/1/8  阅读:210次
酸枣桂圆粥

酸枣桂圆粥

酸枣能宁神,养心,敛汗,对失眠多梦,体虚多汗有很好的疗效,用酸枣和桂圆,莲子一起煮粥食用,保健功效更显著,下面来看看酸枣桂圆粥的做法。 食材主要食材:酸枣15克。其他食材:粳米60克,糯米40克,莲子15克,桂圆20克 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/1/8  阅读:309次
酸枣的营养价值

酸枣的营养价值

酸枣的营养价值很高,也具有药用价值,酸枣作为食品,去果肉枣仁还是中药材,那它具有哪些营养价值呢? 酸枣的营养成分酸枣含有糖,蛋白质,酸,钠,铁,磷,锌,硒等多种微量元素,β-胡萝卜素,氨基酸,纤维素和维生素。 调节脂肪 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/11/28  阅读:995次