甜菜的功效与作用及禁忌

甜菜的功效与作用及禁忌

甜菜又名菾菜,原产自欧洲,在我国又叫糖萝卜,甜菜根;甜菜的栽培品种有糖用甜菜,菜用甜菜和饲用甜菜;今天我们就来了解一下菜用甜菜的功效与作用。 促消化甜菜很容易消化,甜菜根中所含有的皂角甙类物质,可以清除肠内的胆固醇,而 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2015/8/1  阅读:607次
甜菜的营养价值及食用方法

甜菜的营养价值及食用方法

食用甜菜俗称火焰菜,它的块根可以食用,生吃微甜,有点像萝卜,甜菜颜色鲜艳,可以做配菜也可做汤菜食用,今天一起来了解一下甜菜的营养价值及食用方法。 甜菜的营养成分每100克甜菜叶中热量为19千卡,蛋白质1.8克,膳食纤维 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2015/8/3  阅读:646次
孕妇可以吃甜菜吗

孕妇可以吃甜菜吗

孕妇的饮食要营养多样,均衡补充,有的能吃有的不能吃,需要特别的注意,甜菜中营养物质丰富,可以为身体补充多种营养素,那孕妇可以吃甜菜吗? 孕妇可以吃甜菜孕妇是可以吃甜菜的,孕期妇女需要多吃蔬菜水果来补充维生素及矿物质,甜 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2015/8/7  阅读:361次
甜菜根的功效与作用

甜菜根的功效与作用

甜菜根的食用历史悠久,更是近年来是一种炙手可热的生机饮食材料,研究发现甜菜根具有抗癌防癌功效,甜菜根也是因此而闻名,但甜菜还有许多功效作用可能是你不知道的,今天就来盘点一下其貌不扬的甜菜根的功效与作用吧。 抗癌甜菜根具 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2016/3/16  阅读:892次
甜菜根怎么吃

甜菜根怎么吃

甜菜根的营养价值丰富,有抗癌,降三高,减肥瘦身,排毒消脂的保健功效,因此吃甜菜根的人也越来越多,甜菜根吃法多样,不同的吃法功效也不同,接下来多方位带你了解甜菜根怎么吃。 直接生吃甜菜根清洗干净以后,可以直接生吃,甘甜可 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2016/3/16  阅读:621次
甜菜是什么菜

甜菜是什么菜

甜菜又称火焰菜,菾菜,是一种颜色呈紫红色的食用蔬菜,甜菜的块茎部分很像萝卜,很多人会将其与红皮萝卜混淆,这甜菜是萝卜吗?甜菜到底是什么菜呢?一起来了解一下吧。 甜菜是什么菜甜菜是蔬菜。甜菜是藜科植物,栽培品种主要有糖用 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2016/3/17  阅读:975次
甜菜根粉的功效与作用

甜菜根粉的功效与作用

甜菜根粉的原材料是甜菜根,甜菜根经过低温粉碎工艺后就可制得甜菜根粉,甜菜根是天然蔬菜,具有季节性,但甜菜根粉的功效与作用与甜菜根差不多,因此甜菜根粉可以替代甜菜根,接下来主要介绍甜菜根粉的功效与作用。 改善贫血甜菜根粉 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2016/3/17  阅读:990次
甜菜根能生吃吗

甜菜根能生吃吗

甜菜根是 一种块茎食用蔬菜,含有一定的糖分,由于其抗癌,保护肝脏作用明显,而深受养生人群的推崇,甜菜根是红紫色的,洗净切好后很像水果,那甜菜根能生吃吗? 甜菜根能生吃吗能生吃。甜菜根可以直接生吃,生吃有甜味,可口脆嫩, [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2016/3/17  阅读:65次