提高记忆力的方法

提高记忆力的方法

很多学生都特别希望自己的记忆力能够得到提高以应对一大波即将到来的考试。其实,每个人都能提高记忆力,但是很多人却将提高记忆力的事盲目地交给了各种保健品。这样的做法自然是收效甚微,图个心理安慰。下面介绍15种能够帮助提高记忆 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2014/11/30  阅读:611次
记忆力不好吃什么好

记忆力不好吃什么好

记忆力是一种人们维持正常生活所必需的生理功能,记忆力减退或下降不仅不会降低学习、工作效率,还会给自己带来各种大大小小的麻烦,如把钱包忘在公交车上,忘记锁门,忘记自己答应别人的事情,那么记忆力不好吃什么好呢? 绿茶让记忆 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2015/5/3  阅读:65次
夏季多吃7道菜提高记忆力

夏季多吃7道菜提高记忆力

夏季天气炎热,容易导致人们失眠,失眠会引起神经衰弱,记忆力下降等症状,那么闲鱼野鹤今天就来为大家推荐几道帮助提高记忆力,补脑的夏季美食。 地黄乌鸡原料:雌乌骨鸡1只(重约1000克),生地黄、饴糖各150克。做法:将乌 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2015/5/7  阅读:710次
怎么训练宝宝记忆力

怎么训练宝宝记忆力

3岁前的宝宝以形象记忆为主、记忆时间短、易受情绪影响。随着年龄增长,宝宝的记忆能力会自然发展,但有目的、有计划的训练能有效提升其记忆力。那具体怎么训练呢? 记忆材料要生动宝宝记东西没有目的和意图,容易记住感兴趣、印象鲜 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2015/10/29  阅读:315次
提高记忆力吃什么好

提高记忆力吃什么好

大脑是人体的重点保护器官,它影响着人类的思考、感知、情绪,基于它的作用如此之重要,我们当然要好好保护它。在日常生活中,很多食物中含有大脑运作非常有益的营养物质,有助于保护大脑,还能帮助提高记忆力,那么下面我们就来看看提高 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2015/11/12  阅读:961次
高考前吃什么补脑能提高记忆力

高考前吃什么补脑能提高记忆力

高考是学生比较重要的一个阶段,升学压力大,也是人生的关键时期,不少家长在高考前这一段时间都会给孩子补充充足的营养,要想高考成绩好,记忆力强,大脑灵活必不可少,那高考前吃什么补脑能提高记忆呢? 蔬菜类辣椒辣椒是维生素C含 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2016/4/14  阅读:537次
小孩记忆力差需要补充什么营养

小孩记忆力差需要补充什么营养

记忆力差的孩子,应多吃具有改善脑代谢、促进脑细胞生长和对神经生长因子受体有明显增强作用的食物,那具体小孩记忆差需要补充什么营养呢? 补充胆碱人脑中含有大量乙酰胆碱,记忆力减退的小孩,大脑中乙酰胆碱的含量明显减少,因此补 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2016/9/26  阅读:916次
十个早衰的坏习惯 如何养成健康的好习惯

十个早衰的坏习惯 如何养成健康的好习惯

现代人因为工作压力或其他因素,常有各种各样的坏习惯,长时间下来,对身体造成极为严重的伤害,有可能导致以早衰。如果每天都如此,健身再久也没有用! 一、十个早衰的坏习惯 1、不吃早餐不吃早餐不仅会伤害肠胃,使人疲倦、胃部不 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/10/27  阅读:353次
吃什么能提高记忆力 多吃这9种食物

吃什么能提高记忆力 多吃这9种食物

不管是对于学生一族还是白领还是老年人,都是需要好好的保护大脑,那你你知道吃什么食物能提高记忆力吗?今天就来告诉你这9大食物,常吃能明显提高记忆力哦! 玉米玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸,有保护脑血管和降血脂作用。 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2018/1/10  阅读:650次
孩子吃什么提高智力 便宜又健脑越吃越聪明

孩子吃什么提高智力 便宜又健脑越吃越聪明

所有父母都希望,孩子身体健康又聪明过人,那么小孩吃什么能提高智力?下面就给大家推荐几种能提高小孩智力的食物,一起来看看吧。 蛋类众所周知,蛋类中富含大量蛋白质,如鸡蛋、鸭蛋等都是最优质的天然食物蛋白质来源。但很少人知道 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2018/2/1  阅读:524次