孕妇晚上睡觉老是做梦是怎么回事 七大原因你不得不知道!

孕妇晚上睡觉老是做梦是怎么回事 七大原因你不得不知道!

有不少孕妈妈反映,自己晚上睡觉的时候老是做梦,而且容易醒,睡眠质量不好。那我们今天就来看看孕妇晚上睡觉老是做梦是什么原因,以下七个原因你不得不知道! 睡姿不舒适引起随着腹中胎儿的长大,孕妈妈的腹部就会逐渐隆起,睡眠时很 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/11/21  阅读:345次
孕妇晚上睡觉口干舌燥是怎么回事 有可能是妊娠糖尿病!

孕妇晚上睡觉口干舌燥是怎么回事 有可能是妊娠糖尿病!

有些孕妇晚上睡觉口干舌燥,甚至严重的影响了睡眠质量,今天我们就来具体看看孕妇晚上睡觉口干舌燥是怎么回事?我们该怎么提高孕妇晚上睡觉的睡眠质量呢? 可能是妊娠糖尿病糖尿病患者的主要临床表现是多饮、多尿、多食和消瘦。尽管大 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/11/21  阅读:933次
夏天晚上睡觉腿脚冰凉是怎么回事 五大诀要帮你解决问题!

夏天晚上睡觉腿脚冰凉是怎么回事 五大诀要帮你解决问题!

有些人冬天的时候晚上睡觉腿脚冰凉,可是有一部分人,尤其是女性朋友,在夏天晚上睡觉的时候也会出现腿脚冰凉,那么这是怎么回事呢?该怎么办呢?下面帮你一一解决。 身体气血不足引起因为偏食导致身体营养不足,或者是劳累过度,大病 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/11/21  阅读:749次
晚上睡觉可以穿袜子吗 晚上睡觉穿袜子的坏处

晚上睡觉可以穿袜子吗 晚上睡觉穿袜子的坏处

有些人习惯穿袜子,有些人不爱穿袜子,那么晚上睡觉到底可以穿袜子吗? 晚上睡觉可以穿袜子吗晚上睡觉穿了袜子会给腿部起到一定的保暖作用。但是穿着袜子不利于血液循环,还会影响睡觉的舒适度。所以一般情况下是不建议晚上睡觉穿袜子 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/11/22  阅读:973次
冬天晚上睡觉冷怎么办 十一个方法帮你彻底解决问题!

冬天晚上睡觉冷怎么办 十一个方法帮你彻底解决问题!

冬天来了,很多人说自己晚上睡觉总是特别冷,人要蜷缩起来才睡的着。那么冬天晚上睡觉冷该怎么办呢?下面由我为大家解决问题,以后就可以不再觉得冷啦。 吃温性食物冬天晚上睡觉怕冷的人可以吃一些温性食物,比如鲫鱼、胡萝卜、桂圆、 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/11/22  阅读:253次
冬天晚上睡觉脚冷怎么回事 千万别以为只是天气太冷!

冬天晚上睡觉脚冷怎么回事 千万别以为只是天气太冷!

到了冬天,晚上睡觉就觉得脚冷到不行,这是很多人,尤其是女性朋友,经常发生的情况。那么冬天晚上睡觉脚冷是怎么回事呢? 季节因素影响冬天来临,天气寒冷,人体血管的收缩以及血液的回流能力就会变弱,从而导致手脚的血液循环不畅通 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/11/22  阅读:912次
晚上吃阿胶会失眠吗 为什么晚上吃阿胶会失眠

晚上吃阿胶会失眠吗 为什么晚上吃阿胶会失眠

阿胶是一种具有补血、养血、安神、抗氧化、美容养颜作用的食物,适合血虚、体质虚弱的人群食用,因此很多人群会选择食用一些阿胶,那么,晚上吃阿胶会失眠吗? 晚上吃阿胶会失眠吗晚上吃阿胶有可能会失眠。虽然阿胶有安神养血的作用, [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/11/29  阅读:913次
晚上吃枸杞影响睡眠吗 晚上吃枸杞对睡眠有什么影响

晚上吃枸杞影响睡眠吗 晚上吃枸杞对睡眠有什么影响

枸杞是一种营养丰富的食物,食用可以促进明目,有养肝的作用,那么晚上吃枸杞影响睡眠吗? 晚上吃枸杞影响睡眠吗晚上吃枸杞过多会影响睡眠。枸杞含有丰富的营养物质,适合平时食用,但是晚上吃用过多会出现一定的滋腻性,容易导致上火 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2018/1/9  阅读:923次
晚上睡觉喉咙干是什么原因 该怎么办呢?

晚上睡觉喉咙干是什么原因 该怎么办呢?

喉咙总是觉得干干的,尤其是在睡觉的时候,那么晚上睡觉喉咙干到底是什么原因呢?我们该怎么应对? 天气干燥引起秋冬季节本来就比较干燥,而且因为天气较冷,人们通常喜欢关闭门窗,这使得室内湿度下降,就容易引起晚上睡觉喉咙干的表 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/11/17  阅读:673次
晚上睡觉脚冷是什么原因 该怎么办呢?这些办法帮你拯救!

晚上睡觉脚冷是什么原因 该怎么办呢?这些办法帮你拯救!

天气渐渐地寒冷起来,对于晚上睡觉常常手脚冰凉的人来说,简直就是一种巨大的折磨。那么,晚上睡觉脚冷是什么原因?我们该怎么办呢? 身体气血不足引起因为偏食导致身体营养不足,或者是大病、久病未愈,导致身体气血虚弱。这些情况, [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/11/17  阅读:901次