什么时候洗澡最好 这些事情你都做对了吗

什么时候洗澡最好 这些事情你都做对了吗

“日出而作,日落而息”,什么时间该做什么事都是有规律的。体温、呼吸、睡眠以及血糖、激素分泌,也都有一个最佳时间。遵循生物钟节律,能让身心每天都处在完美状态,远离疾病的侵扰。 洗澡的最佳时间每天晚上睡觉前来一个温水浴(3 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2018/1/15  阅读:56次
健身前洗澡还是健身后洗澡 注意:健身后可不能马上洗澡!

健身前洗澡还是健身后洗澡 注意:健身后可不能马上洗澡!

洗澡是我们每天都要做的事情,不仅能洗去污垢,还能舒筋活血,消除疲劳,但是要清楚洗澡的时间要挑对,特别是健身人群,下面来看看健身前洗澡还是健身后洗澡? 健身前洗澡还是健身后洗澡都可以,但要注意健身后不能马上洗澡。不管是健 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2018/2/1  阅读:991次
冬天多久洗一次澡合适 冬天洗澡要注意什么

冬天多久洗一次澡合适 冬天洗澡要注意什么

冬天里,似乎很多人都会纠结一个问题,那就是“多久洗一次澡合适”,如果天天洗澡嘛,又怕冷得瑟瑟发抖,而隔几天洗嘛,又担心身体脏影响交际。那么,从健康的角度来讲,一般冬天多久洗一次澡才合适? 冬天多久洗一次澡合适对于这个问 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2018/2/2  阅读:988次
女生来月经可以洗澡吗 女生来月经能不能洗头

女生来月经可以洗澡吗 女生来月经能不能洗头

月经期对于女生来说是很需要注意的,但是洗澡洗头是不是也要谨慎呢?女生来月经可以洗澡吗?女生来月经能不能洗头? 女生来月经可以洗澡吗女生来月经可以洗澡。女生来月经期间洗澡只要注意好不受凉,一般是不会有不良影响的,并且基础 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2018/2/6  阅读:171次
来月经可以洗头吗 来月经可以洗澡吗

来月经可以洗头吗 来月经可以洗澡吗

有种传统说法是来月经不可以洗头洗澡,其实这并没有错,因为以前的卫生环境设施的局限,洗头洗澡的时候做不到很好的防风防寒,洗完后也没法及时吹干头发等,导致经期虚弱的人特别容易被寒邪侵入,那么现在呢,来月经可以洗头吗?来月经可 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2018/2/6  阅读:812次
喝醉了可以洗澡吗 喝醉了能泡澡吗

喝醉了可以洗澡吗 喝醉了能泡澡吗

喝醉了的人浑身酒气,可能还吐了,身上还带有呕吐物的气味,回到家可能就被赶去洗澡了,或者回家前先去了哪个澡堂子泡一泡,以消除酒气,可是喝醉了的人可以洗澡吗?可以泡澡吗?下面我们就来讲讲这些问题! 喝醉了别洗澡喝醉了之后最 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2018/2/7  阅读:705次
跳绳后能立刻洗澡吗 洗冷水澡还是热水澡

跳绳后能立刻洗澡吗 洗冷水澡还是热水澡

很多人在跳绳后身体出汗,很不舒服,这个时候往往会选择洗个澡,既能去处身上污垢,也能让自己神清气爽。但是这样真的是可行的吗?跳绳后能立刻洗澡吗? 跳绳后能立刻洗澡吗跳绳后不能立刻洗澡!不能洗热水澡跳绳时肌肉会不断收缩,心 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2018/2/7  阅读:189次
艾叶洗澡可以治感冒吗 有什么作用?治什么感冒?

艾叶洗澡可以治感冒吗 有什么作用?治什么感冒?

艾叶是我们日常生活中经常使用的一种中药,具有通经活络、行气活血、祛湿逐寒的作用,那么用熬夜洗澡可以治感冒吗? 艾叶洗澡可以治感冒吗艾叶洗澡可以治感冒。艾叶具有很好的祛湿逐寒、暖身活血的作用,因此民间在冬天的时候常用艾叶 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2018/2/9  阅读:975次
洗完澡先吹头发还是先敷面膜 美肤技巧:建议两者同时进行!

洗完澡先吹头发还是先敷面膜 美肤技巧:建议两者同时进行!

现在冬天洗完澡就要敷面膜也是很需要毅力的,为了不着凉、皮肤好建议各位美女在洗完澡后绑起头发,然后贴上面膜,涂抹适量身体乳,接着享受边吹头发边敷面膜的这个护肤过程,效果更好也更方便。 洗完澡先吹头发还是先敷面膜建议两者同 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2018/2/14  阅读:780次
跑完步出汗可以洗澡吗 跑完步多久可以洗澡

跑完步出汗可以洗澡吗 跑完步多久可以洗澡

但是跑完步出汗可以洗澡吗?这是很多跑步健身者的疑惑。在跑步之后,训练者往往大汗淋漓,就会马上洗个澡,一则可以清洗身体,二则可以让自己神清气爽。但是很多人跑完步出汗立刻洗澡,其实对身体危害不小。 跑完步出汗可以洗澡吗跑完 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2018/2/23  阅读:844次