洋姜的营养价值

洋姜的营养价值

洋姜又叫菊姜、鬼子姜,是一种食用根茎部的蔬菜,生食或者炒食口感都较差,但是做成泡茶后口感极佳,爽口带微甜,那么洋姜都有些什么营养价值呢? 洋姜的营养成分 洋姜含丰富的菊糖、膳食纤维、果糖、多缩戊糖、淀粉等物质。还含有粗 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2015/11/11  阅读:82次
洋姜的功效与作用

洋姜的功效与作用

洋姜是一种北美洲的块茎植物,经过欧洲传入我国,洋姜营养价值较高,做成泡菜口感甚佳,十分受我国人民的喜欢,那么洋姜的功效与作用都有哪些呢? 降血糖洋姜中含有大量的果糖,研究表明,人在摄入少量果糖时会促进血液中的葡萄糖向肝 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2015/11/11  阅读:106次
洋姜孕妇能吃吗

洋姜孕妇能吃吗

女性怀孕属于一个特殊时期,对饮食应该额外的注意和小心,有很多平时食用的食物孕期不一定能吃,对大人没什么伤害的成分也许对胎儿就是致命的伤害,洋姜属于一种块茎蔬菜,这种食物孕妇能吃吗? 孕妇能吃洋姜吗孕妇能吃洋姜。洋姜属于 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2015/11/11  阅读:715次
洋姜不能和什么同食

洋姜不能和什么同食

洋姜和姜是不一样的,姜是我们日常生活中经常食用的一种调味品,因此对姜比较了解,知道什么时候吃姜比较好,什么时候不能吃姜,但是洋姜却是一种不是经常食用的一种蔬菜,那么洋姜不能和什么一起吃呢?洋姜有什么饮食禁忌呢? 洋姜不 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2015/11/11  阅读:33次
洋姜汤

洋姜汤

洋姜富含氨基酸、糖分和维生素,生食熟食,各有风味,做汤食用,也具有特殊的保健作用。 食材主要食材:洋姜60-90克。其他食材:盐适量、油适量、水适量。做法步骤1.洋姜洗净切成薄片。2.锅内倒水,煮沸后,倒入洋姜,煎煮1 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2016/12/15  阅读:279次
洋姜汁

洋姜汁

洋姜富含氨基酸、糖、维生素等,并含丰富的菊糖、多缩戊糖、淀粉等物质,是非常好的绿色食品,榨汁食用非常具有保健功效。 食材主要食材:洋姜30-60克。其他食材:蜂蜜适量,水适量。做法步骤1.洋姜洗净切块。2.放入榨汁机中 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2016/12/15  阅读:429次
洋姜粥

洋姜粥

洋姜是物美价廉的好东西,含丰富的菊糖,对血糖具有双向调节作用。将其熬成粥,对肠胃有调理作用。 食材主要食材:洋姜100克。其他食材:大米100克;食盐适量;香油适量。做法步骤1.洋姜洗净切碎,大米淘洗干净。2.将洋姜及 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2016/12/15  阅读:99次
腌洋姜

腌洋姜

洋姜是一种食用根茎部的蔬菜,生食或者炒食口感都较差,但是腌制成泡菜后口感极佳,爽口带微甜,那么具体怎么做呢? 食材主要食材:洋姜300克。其他食材:盐2勺;花椒适量;丁香适量;桂皮适量。做法步骤1.将洋姜洗净,晾干水分 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2016/12/15  阅读:982次
洋姜炒肉

洋姜炒肉

作为腌菜界的一员,洋姜以其脆爽的口感,一直备受人们青睐。但是洋姜其实也不仅仅只腌制才可以吃哦。将洋姜炒肉也是非常美味的。 食材主要食材:洋姜300克。其他食材:猪肉200克;食盐适量;鸡精适量;葱适量;料酒适量;蚝油适 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2016/12/15  阅读:273次
菊芋的功效与作用 菊芋怎么吃

菊芋的功效与作用 菊芋怎么吃

菊芋俗名洋姜,又叫菊姜、鬼子姜。 菊芋的功效与作用 菊芋:调节血糖,缓解头晕菊芋中含有一种与胰岛素结构非常近似的物质,有助于降低血糖。同时,当人们出现低血糖头晕时,含一块菊芋在嘴里,能够马上得到缓解。菊芋怎么吃在吃法上 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/10/19  阅读:490次