孕妇怎么睡觉对宝宝比较好

孕妇怎么睡觉对宝宝比较好

在怀孕的时候,睡觉的姿势是非常重要的。不当的睡姿可能影响子宫的血流量,情况严重的还可能影响到胎儿的发育。那么,孕妇怎么睡觉对宝宝比较好呢? 怀孕早期怀孕1-3个月仰卧位、侧卧位睡均可。在怀孕早期的时候,胎儿还不大,在子 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2016/11/4  阅读:721次
为什么孕妇要左侧卧睡觉

为什么孕妇要左侧卧睡觉

孕妈妈到怀孕的中后期,医生就会建议孕妈妈采用左侧卧的方式睡觉,能对胎儿有好处,但是左侧卧有哪些好处呢,为什么孕妈妈要左侧卧睡觉呢? 保证胎盘血液供给孕妈妈采用左侧卧方式睡觉,可以减轻增大的妊娠子宫对孕妈妈主动脉及骼动脉 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/1/22  阅读:271次
孕晚期睡姿是不是一定要靠左侧睡 怎样让孕晚期有个好睡眠

孕晚期睡姿是不是一定要靠左侧睡 怎样让孕晚期有个好睡眠

孕妇在孕晚期时,肚子已经非常大,此时用什么姿势睡觉就困扰了孕妈妈们,担心姿势不对会影响胎儿,于是很多人就建议左侧睡,其对孕妇和胎儿都非常好,那么孕妇孕晚期的睡姿是不是一定要靠左侧睡呢? 孕晚期为什么要左侧睡左侧睡是孕晚 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/5/16  阅读:439次
孕妇的正确睡姿 怎样睡,直接影响到宝宝!

孕妇的正确睡姿 怎样睡,直接影响到宝宝!

孕期不用多说,大家都知道是一个万分重要的时期,孕期无小事,同时关系到孕妇和孩子两个人的健康甚至是生命安全。衣食住行,我们在孕期往往都注重了衣,食,行,而对住关注得不够多,特别是在睡眠的姿势上,一个正确的睡姿对于人的健康是 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/6/21  阅读:937次
怀孕睡眠多少时间最好 两个人的睡眠:怀孕期间的睡眠变化

怀孕睡眠多少时间最好 两个人的睡眠:怀孕期间的睡眠变化

怀孕恐怕是女人身体最为疲惫的时间段。怀孕所带来的身体不适以及生活状态变化引发的情绪压力都会导致睡眠问题,很多的母亲到了夜晚也会清醒异常。对于难以入睡的状况,有人开玩笑说这是要平衡妈妈在宝宝降临之后的持续困倦。不过确实,怀 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/7/11  阅读:813次
孕妇失眠怎么办 孕妇失眠多梦,10种方法有效调理

孕妇失眠怎么办 孕妇失眠多梦,10种方法有效调理

孕期女性会遇到各种难题,受身体变化及情绪影响孕妇失眠多梦是很正常的,但是孕妈们如果长时间有失眠多梦的情况,千万不能大意,一定要好好调理,因为孕妈身体不好就会直接影响胎儿的健康,所以孕妇失眠多梦的调理是每个孕妈都应该重视的 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/7/17  阅读:275次
为什么孕晚期睡眠不好 应该如何缓解

为什么孕晚期睡眠不好 应该如何缓解

对于孕晚期的准妈妈来说,最忍受不了的就是晚上睡觉的糟心时光了。翻来覆去,怎么躺都不舒服,要么腰疼,要么呼吸不畅,要么就是肚子里的小家伙来回乱动。总之,最后的结果就是——难以入眠。 孕晚期的睡眠问题该怎样缓解呢调整睡姿和 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/10/31  阅读:386次
怀孕怎么睡觉姿势最好 孕期到底怎么睡才好

怀孕怎么睡觉姿势最好 孕期到底怎么睡才好

孕妈们,你们知道怀孕期间到底应该怎么睡吗?是左躺还是右躺?俯卧还是仰卧? 大多医生都告诉你要往左边睡因为如果你采取平躺的方式,会阻断血液供给,挤压到下腔静脉,影响血液流动和循环,影响胎儿在子宫内的发育;往右边睡对孩子影 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/11/16  阅读:11次
孕妇睡不着怎么办 孕妇最佳睡眠时间

孕妇睡不着怎么办 孕妇最佳睡眠时间

以下妙招帮助解决孕妇睡不着觉的烦恼。 睡前准备(1)增加枕头 适当增加一点枕头的高度有利于改善睡眠。还可以用枕头来支撑腹部和背部,放一个枕头在腿部之间可以承托下沉的背部有助入睡。(2)洗一个舒服的澡 睡前洗一个舒服的澡 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/12/28  阅读:98次
孕妇可以睡决明子枕头吗

孕妇可以睡决明子枕头吗

孕妇拥有一个好的睡眠,对胎宝宝的生长发育很有帮助,那市面上出现的各种药枕,对于孕妇来说,是否适用?孕妇可以睡决明子枕头吗? 孕妇可以睡决明子枕头吗可以。决明子是常见的药枕之一,外用对孕妇不会造成不良影响。而且用决明子制 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2016/5/26  阅读:427次