鱼籽的营养价值

鱼籽的营养价值

鱼籽是生活中常见的食物,很多人都喜欢吃吧,鱼籽有些什么营养价值呢?下面一起来看看吧! 鱼籽的营养成分鱼籽是一种营养丰富的食品,其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素,也富有胆固醇,鱼籽每100克含有水分63.8 [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/11/28  阅读:605次
鱼籽的功效与作用

鱼籽的功效与作用

鱼籽是鱼卵腌制或干制品的统称,在沿海地区产量较大。有很高的营养价值,下面一起来看看鱼籽的功效与作用。 补钙孕妇是缺钙的主要群体,在妊娠期食用鱼籽能很好的补充维生素D,再食用些含钙高的食物便能很好的保证机体对钙质的吸收, [详细]

作者:乐聚网  发布时间:2017/12/5  阅读:861次